Felizmente cada vez mais as pessoas estão se dando conta da necessidade e importância de procurar equilíbrio e dar ênfase a qualidade de vida e o estado de estar em boa saúde.
Miami Beach, em suas muitas facetas, proporciona todos os elementos para um estilo de vida saudável. Já seja umas mini férias para recarregar as energias ou para quem fica por lá mais tempo, esse lugar tem o poder de fazer renovar, reinventar e projetar objetivos.
Começando pelo clima de sol e verão constante, mar azul tropical, paisagens perfeitas de ilhas, palmeiras e canais com casas esculturais e jardins que se juntam ao céu, Miami Beach é um cenário que inspira a ser saudável e fazer parte. Para os visitantes, as opções de hotéis com spas especializados variam desde o mais high-end como Faena e Setai até o mais trendy hippie-chic como o reconhecido Standard com tratamentos turcos no spa e a piscina mais frequentada com vista a baía e provavelmente golfinhos também!
Seguindo a linha fitness, wellness vale passear pela zona de Sunset Harbour, que cresceu muito nos últimos anos e conta com studio de yoga, academias e várias opções de restaurantes orgânicos e veganos, como o imperdível Soul Tavern para um delicioso jantar vegano – não deixe de girar as “Rodas das Orações” trazidas do Tibet para mandar boas vibrações – e o Dirt – melhores smoothies e lanches. O tradicional Full Bloom o novo Planta e o PlantHous no 1Hotel, “plant based” nao ficam fora do nosso cardápio saudável de Miami Beach.
Uma corridinha no board-walk, caminhada na praia, jogo de tennis, andar de bicicleta no South Pointe com vista aos cruzeiros passando, relaxar a mente e corpo em uma aula de yoga, transpirar em um treino funcional no Sweat 440 ou se deixar mimar em uma massagem relaxante no spa do Standard Hotel, é só desejar um pouquinho e nos deixar levar que Miami Beach incita e envolve em uma rotina de vida saudável que vicia e faz com que entendamos o glam de viver e estar bem consigo mesmo!